Pengaruh Senam Yoga Terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III
(Di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang)
Abstract
Pendahuluan: Nyeri punggung merupakan gangguan yang umum terjadi pada kehamilan, ibu hamil mungkin pernah memiliki riwayat sakit punggung sebelumnya. Untuk mengatasi nyeri punggung dapat dilakukan senam yoga yang bermanfaat membentuk postur tubuh yang tegap, memurnikan saraf pusat yang terdapat di tulang punggung. Tujuan untuk mengetahui pengaruh senam yoga terhadap nyeri punggung ibu hamil trimester III di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang. Metode penelitian ini adalah pra eksperimental dengan rancangan one group pretest posttest design. Populasi penelitian ini seluruh ibu hamil trimester III Di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang yang berjumlah 51 ibu hamil. Sampel berjumlah 45 ibu hamil di ambil secara purposive sampling. Variable independent adalah senam yoga dan variable dependent adalah nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner. Pengolahan data menggunakan editing, coding, scoring, tabulating dengan analisa data spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan sebelum dilakukan senam yoga hampir dari setengah ibu hamil mengalami nyeri punggung dengan skala 2 (sedikit lebih nyeri) sebanyak 44,4% berjumlah 20 responden kemudian setelah dilakukan senam yoga hampir dari setengah ibu hamil dengan skala 1 (sedikit nyeri) sebanyak 48,9% berjumlah 22 responden. Uji statistik Spearman rank menunjukan bahwa value = 0,001 < α (0,05) sehingga H1 diterima. Kesimpulan penelitian ini ada pengaruh senam yoga terhadap nyeri punggung ibu hamil trimester III Di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang.Saran Diharapkan ibu hamil agar mengikuti jika ada pelaksanaan senam yoga pada kelas ibu hamil, yang bermanfaat untuk mengatasi nyeri punggung, jika tidak ada maka ibu hamil dapat menerapkan sendiri dirumahDownloads
Download data is not yet available.
References
Adnan, S. 2002. Hubungan Antara Sikap Tubuh Saat Bekerja Dengan Nyeri Punggung Bawah Pada Perajin Plat Logam Di Citerep Kab.Bogor (Skripsi) UI Jakarta Http: // www.digilik.uc.edu diakses pada tanggal 16 Juli 2016
Ai Yeyeh, Rukiyah dkk. Asuhan Kebidanan I ( Kehamilan ). Cetakan Pertama.Jakarta: Trans Suharto. 2005. Penatalaksanaan Fisioterapi pada Nyeri Pinggang Bawah Aspesifik akibat Joint Block Thoracal dan Lumbal, Cermin Dunia Kedokteran No. 146, 2005. Akademi Fisioterapi Departemen Kesehatan RI. MakassarInfo Media; 2009.
Devi M, Sulaiman, Rosnani, Jawiah.
Pengaruh Yoga Antenatal Terhadap Pengurangan Keluhan Ibu Hamil Trimester III. Jurnal kedokteran dan kesehatan, volume 1, no. 1, Oktober 2014;47-53
Hakiki, 2010 Nyeri Tulang Belakang Selama Kehamilan.(di akses pada tanggal 9 Maret 2018) dari :http://forikes-ejournal.com
Hidayat A, 2010 Metode Penelitian Kesehatan Paradigma Kuantitatif. Jakarta : Health Books.
Katonis, P. A. Kampouroglow, A. Aggelopoulus, K. Kakavelakis, S. Lykoudis, A. Makrrgiannakis, K.
Alpantaki. Pregnancy-related low back pain. Hippokratia Medical Journal, 15(3): 205-210. 2011 Juli- September. http://www.ncbi.nih.gov
Manuaba, IBG, dkk. 2010. Ilmu Kebidanan Penyakit Kandungan Dan KB. Jakarta : EGC
Notoatmodjo, S. 2007. Promosi Kesehatan dan Ilmu Perilaku. Jakarta : RinekaCipta
Notoatmojo, Soekidjo.2003. Pendidikan dan Perilaku Kesehatan. Rineka cipta. Jakarta.
Nursalam. 2016. Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan, Pendekatan Praktis, Edisi 4. Jakarta : Salemba Medika.
Sindhu, Pujiastuti (2009). Hidup Sehat Dan Seimbang Dengan Yoga : Daily Practice. Bandung : Penerbit Qanita
Suharto. 2005. Penatalaksanaan Fisioterapi pada Nyeri Pinggang Bawah Aspesifik akibat Joint Block Thoracal dan Lumbal, Cermin Dunia Kedokteran No. 146, 2005. Akademi Fisioterapi Departemen Kesehatan RI. Makassar.
Triyana,Yani Firda. 2013.Panduan Klinik Kehamilan dan Persalinan. Jogjakarta: P.MEDIKA
Varney, H 2014. Buku Ajar Asuhan Kebidanan Edisi IV. Jakarta. EGC
Varney, Helen, 2006. Buku Ajar Asuhan Kebidanan, Edisi 14. Jakarta EGC
Ai Yeyeh, Rukiyah dkk. Asuhan Kebidanan I ( Kehamilan ). Cetakan Pertama.Jakarta: Trans Suharto. 2005. Penatalaksanaan Fisioterapi pada Nyeri Pinggang Bawah Aspesifik akibat Joint Block Thoracal dan Lumbal, Cermin Dunia Kedokteran No. 146, 2005. Akademi Fisioterapi Departemen Kesehatan RI. MakassarInfo Media; 2009.
Devi M, Sulaiman, Rosnani, Jawiah.
Pengaruh Yoga Antenatal Terhadap Pengurangan Keluhan Ibu Hamil Trimester III. Jurnal kedokteran dan kesehatan, volume 1, no. 1, Oktober 2014;47-53
Hakiki, 2010 Nyeri Tulang Belakang Selama Kehamilan.(di akses pada tanggal 9 Maret 2018) dari :http://forikes-ejournal.com
Hidayat A, 2010 Metode Penelitian Kesehatan Paradigma Kuantitatif. Jakarta : Health Books.
Katonis, P. A. Kampouroglow, A. Aggelopoulus, K. Kakavelakis, S. Lykoudis, A. Makrrgiannakis, K.
Alpantaki. Pregnancy-related low back pain. Hippokratia Medical Journal, 15(3): 205-210. 2011 Juli- September. http://www.ncbi.nih.gov
Manuaba, IBG, dkk. 2010. Ilmu Kebidanan Penyakit Kandungan Dan KB. Jakarta : EGC
Notoatmodjo, S. 2007. Promosi Kesehatan dan Ilmu Perilaku. Jakarta : RinekaCipta
Notoatmojo, Soekidjo.2003. Pendidikan dan Perilaku Kesehatan. Rineka cipta. Jakarta.
Nursalam. 2016. Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan, Pendekatan Praktis, Edisi 4. Jakarta : Salemba Medika.
Sindhu, Pujiastuti (2009). Hidup Sehat Dan Seimbang Dengan Yoga : Daily Practice. Bandung : Penerbit Qanita
Suharto. 2005. Penatalaksanaan Fisioterapi pada Nyeri Pinggang Bawah Aspesifik akibat Joint Block Thoracal dan Lumbal, Cermin Dunia Kedokteran No. 146, 2005. Akademi Fisioterapi Departemen Kesehatan RI. Makassar.
Triyana,Yani Firda. 2013.Panduan Klinik Kehamilan dan Persalinan. Jogjakarta: P.MEDIKA
Varney, H 2014. Buku Ajar Asuhan Kebidanan Edisi IV. Jakarta. EGC
Varney, Helen, 2006. Buku Ajar Asuhan Kebidanan, Edisi 14. Jakarta EGC
Published
2020-09-18
Section
Articles
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
