Sedentary lifestyle mengakibatkan energi yang tadinya untuk aktivitas tidak terlalu diperlukan yang kemudian disimpan sebagai timbunan lemak. Seseorang yang kurang aktivitas fisik, maka kebutuhan Adenosin Tri Phophate (ATP) berkurang dan mengakibatkan bertambahnya pembentukan kolesterol jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL) dan berkurangnya kolesterol baik atau High Density Lipoprotein (HDL)…