Kehamilan trimester III pada ibu hamil menyebabkan perubahan baik secara fisiologis, psikologis, dan sosial. Ibu hamil sering mengalami ketidaknyamanan salah satunya adalah gangguan sulit tidur. Gangguan sulit tidur tersebut terjadi karena perubahan adaptasi fisiologis dan psikologis yang dialami ibu hamil dikarenakan oleh bertambahnya usia kehamilan, sering kencing, mudah lelah, dan rasa ketid…