CD-ROM
PENGARUH PERNAFASAN DIAFRAGMA TERHADAP TINGKAT STRESS PADA LANSIA HIPERTENSIrn(Studi Di Desa Sengon Kecamatan Jombang Kabupaten Jombang)
Stress dapat meningkatkan tekanan darah. Jika ketakutan, tegang atau dikejar masalah maka tekanan darah rnkita dapat meningkat. Tetapi pada umumnya, begitu kita sudah kembali rileks maka tekanan darah akan rnturun kembali. Dalam keadaan stress maka terjadi respon sel-sel saraf yang mengakibatkan kelainan rnpengeluaran atau pengangkutan natrium. Tujuan penelitian ini adalah Mengetahui pengaruh pernafasan rndiafragma terhadap tingkat stress pada lansia hipertensi di Desa Sengon Kecamatan Jombang Kabupaten rnJombang.rnDesain penelitian ini adalah one group pre test post tets desaign. Populasinya semua lansia hipertensi di rnDesa Sengon Kecamatan Jombang Kabupaten Jombang yang berjumlah 38 lansia. Sampelnya adalah semua rnlansia penderita hipertensi yang mengalami stres ringan di Desa Sengon Kecamatan Jombang Kabupaten rnJombang yang berjumlah 20 lansia. Tehnik sampling menggunakan purposive sampling. Variabel dalam rnpenelitian ini terdiri dari variabel independent yaitu pernafasan diafragma dan variabel dependent yaitu rntingkat stress pada lansia hipertensi. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner dengan pengolahan data rnediting, coding, scoring, tabulating dan uji statistik menggunakan wilcoxon.rnHasil penelitian menunjukkan hampir seluruhnya tingkat stres sebelum dilakukan pernafasan diafragmarnadalah sedang sejumlah 16 responden (80%)., hampir seluruhnya tingkat stres sesudah dilakukan pernafasan rndiafragma adalah ringan sejumlah 17 responden (85%). Uji wilcoxon menunjukkan bahwa nilai signifikansi rn = 0,000 < (0,05), sehingga H0 ditolak dan Hrn1 diterima. rnKesimpulan ada pengaruh pernafasan diafragma terhadap tingkat stress pada lansia hipertensi di Desa rnSengon Kecamatan Jombang Kabupaten Jombang. Pada lansia hipertensi yang mengalami stress diberikan rntehnik relaksasi pernafasan diafragma,bisa menurunkan tingkat stress sehingga meminimalisir kondisi rnkekambuhan pada komplikasi lanjuan dari hipertensi.rnKata Kunci : pernafasan diafragma, stress, lansia, hipertensi
Tidak tersedia versi lain