Text
PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP INTENSITAS NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI (Di Madrasah Aliyah Negeri 5 Jombang)
PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP INTENSITAS NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI
(Di Madrasah Aliyah Negeri 5 Jombang)
Aprilia Adi Wulandari* Ita Ni’matuz Zuhroh**Siti Shofiyah***
ABSTRAK
Masa peralihan dari masa anak ke masa dewasa disebut dengan masa remaja. Pada remaja putri mengalami perubahan fisik yaitu mulai mengalami menstruasi. Keluhan yang sering muncul pada saat menstruasi adalah nyeri haid (dismenore) yang dapat dikurangi dengan melakukan latihan abdominal stretching yang akan merangsang produksi hormon endorphin sehingga memberikan perasaan tenang dan daya tahan terhadap perasaan nyeri terutama nyeri menstruasi (dismenore). Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh Abdominal Stretching terhadap Intensitas Nyeri Haid pada Remaja Putri studi di MAN 5 Jombang. Desain penelitian yang digunakan adalah metode pre experiment dengan rancangan penelitian one grop pretest – posttest design. Populasi dalam penelitian ini semua siswi kelas X di MAN 5 Jombang yang berjumlah 68 siswi dan sampel sebagian remaja putri sebanyak 58 responden dengan menggunakan purposive sampling. Variabel independent adalah Abdominal Stretching pada Remaja Putri. Variabel dependent adalah intensitas nyeri haid pada Remaja Putri di MAN 5 jombang. Pengumpulan data dengan skala nyeri menggunakan editing, coding, dan tabulating. Analisa datamenggunakan uji korelasi Spearman Rank. Hasil penelitian berdasarkan analisa menggunakan uji statistik Spearman Rank menggunakan SPSS 16 pada derajat eror 0,05 didapatkan bahwa 0,00 < 0,05, maka H1 diterima yang artinya ada Pengaruh Abdominal Stretching terhadap intensitas nyeri haid pada remaja putri. Menunjukkan bahwadari 58 responden, sebelum tindakan abdominal stretching terdapat 32,8% (19 responden) mengalami nyeri haid dengan intensitas nyeri 4 (FPS-R) dan setelah tindakan abdominal stretching terdapat 46,6% (27 responden) mengalami nyeri haid dengan intensitas nyeri 1 (FPS-R). Kesimpulan dari penelitian ada Pengaruh Abdominal Stretching terhadap Intensitas Nyeri Haid pada remaja putri.
Kata kunci : Abdominal Stretching, Intensitas Nyeri Haid, Remaja Putri
Tidak tersedia versi lain