CD-ROM
PENGARUH RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH TINGGI PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA DESA PAGERWESI KECAMATAN TRUCUK KABUPATEN BOJONEGORO
Hipertensi merupakan faktor risiko utama penyakit-penyakit kardiovaskuler yang menyebabkan kematian tertinggi di Indonesia. Relaksasi progresif merupakan intervensi untuk mengendalikan hipertensi yang tidak menimbulkan efek samping. Penelitian ini bertujuan untuk menjelaskan pengaruh relaksasi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah tinggi pada lansia di Posyandu Lansia Desa Pagerwesi Kecamatan Trucuk Kabupaten Bojonegoro.
Desain penelitian ini menggunakan (Pre-Experimental) dengan pendekatan one-group pra test-post test desaign. Variable dependennya adalah tekanan darah tinggi, sedangkan variable independennya adalah relaksasi progresif. Pengambilan sample dengan menggunakan teknik Total sampling, jumlah populasi sebanyak 38 responden dan jumlah sampel sebanyak 24 responden. Untuk menguji pengaruh relaksasi progresif antar variabel menggunakan uji statistic T sampel berpasangan tingkat kemaknaan α = 0,05.
Berdasarkan uji statistik T sampel berpasangan dengan tingkat signifikan α = 0,05dan t tabel 2,064, untuk tekanan darah sistolik didapatkan nilai t hitung 5,436 dengan signifikan ρ =0,000 sedangkan untuk tekanan darah diastolik didapatkan nilai t hitung 6,048 dengan signifikan ρ =0,000, sehingga Ho ditolak, berarti ada pengaruh relaksasi progresif terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi.
Disimpulkan ada pengaruh pemberian relaksasi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah tinggi pada lansia di posyandu lansia Desa Pagerwesi Kecamatan Trucuk Kabupaten Bojonegoro. Sehingga relaksasi progresif dapat digunakan sebagai intervensi untuk menurunkan tekanan darah tinggi pada lansia.
Kata kunci : lansia, relaksasi progresif, tekanan darah tinggi
Tidak tersedia versi lain