Text
Relaksasi Progresif terhadap Respon Emosional Lansia
Pendahuluan Lansia merupakan tahap akhir dalam kehidupan seseorang bagian dari proses kehidupan yang tidak bisa dihindari dan akan dialami oleh semua individu, pada tahap kehidupan ini akan mengalami banyak perubahan baik fisik maupun mental, seperti perubahan penampilan fisik dan rambut yang sudah mulai memutih munculnya keriputan diwajah, berkurangnya ketajaman panca indera serta kemunduran daya tahan tubuh. Literatur empiris yang diterbitkan lima tahun terakhir. Desain Literarur Review. Sumber Data dari pencarian elektronik komprehensif pencarian yang dilakukan di Google Scholar ( 2015-2020), PubMed (2015-2020), Comlementary Index (2015-2020), Oalster (2015-2020), untuk mengambil artikel yang diterbitkan dalam Bahasa Inggris dan Bahasa Indonesia. Jika sudah bisa teratur maka .Metode Penelitian terdapat istilah dan ungkapan kunci terkait dengan Terapi relaksasi progresif bagi lansia dapat meningkatkan kualitas tidur dengan mengurangi ketegangan otot dan syaraf, mengurangi tingkat kecemasan, mengurasi stress/respon emosional dan depresi, menghilangkan kelelahan, sehingga terapi relaksasi progresif ini dapat membantu memperbaiki respon emosional pada lansia. Latihan relaksasi ini bisa membuat perasaan menjadi rileks. Hasil penelitian dalam pencarian 10 jurnal, bahwa terapi relaksasi progresif ini dapat membantu untuk memperbaiki respon emosional pada lansia. Kesimpulan dari penelitian sebelumnya, menunjukkan bahwa adanya relaksasi progresif terhadap respon emosional lansia. Saran dapat memberikan informasi dan intervensi keperawatan secara mandiri sebagai pengobatan alternatif untuk membantu mengatasi masalah relaksasi progresif terhadap respon emosional lansia dengan terapi otot relaksasasi progresif.
Kata Kunci: Relaksasi progresif, respon emosional, terhadap lansia
Tidak tersedia versi lain