Pendahuluan: banyak ditemukan lansia yang mengalami ganggaun kualitas tidur, saat memasuki usia lanjut usia terjadi penurunan kemampuan tubuh untuk melakukan adaptasi dengan stres lingkungan serta kegagalan dalam mempertahankan keseimbangan tubuh terhadap kondisi stress fisiologis. tujuan penelitian Menganalisis pengaruh teknik relaksasi otot progresif terhadap kecemasan pada lansia di Dusun Kr…