Pendahuluan : Wanita pre-menopause memiliki masalah yakni tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh senam aerobic terhadap kadar kolesterol total pada wanita pre-menopause. Metode penelitian : Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif. Desain penelitian pre-experimental design dengan pendekatan one group pretest-posttest design. Po…
Pendahuluan: Hipertensi menjadi salah satu pembunuh pada seseorang dikarenakan sebagian besar kasusu tidak menunjukan gejala apapun dan tanpa di sadari penderita sudah mengalami komplikasi. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis pengaruh senam hipertensi terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Dusun Tanjunganom Desa Bulurejo, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang. Me…
Pendahuluan: Bertambahnya usia mengakibatkan penurunan ketegangan otot vagina dan otot uretra akibat penurunan hormon esterogen yang akan menyebabkan inkontinensia urin, otot-otot melemah dan akan menyebabkan frekuensi BAK meningkat dan tidak terkontrol, sehingga nantinya dapat memunculkan masalah baru. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam kegel terhadap inkontinensia urin p…
Latar Belakang: nyeri punggung bawah banyak dialami oleh ibu hamil yang tidak hanya terjadi pada trimester tertentu, tetapi dapat dialami sepanjang masa-masa kehamilan sampai dengan periode pasca natal. Nyeri punggung pada ibu hamil dapat diredakan salah satunya dengan latihan senam hamil, sehingga dengan melakukan latihan senam hamil dengan frekuensi yang teratur dapat meringankan keluhan nyer…
ABSTRAK PENGARUH SENAM KAKI DIABETIK TERHADAP TINGKAT SENSITIVITAS PADA KLIEN DIABETES MELLITUS TIPE 2 Oleh : Tania Rizky Agustina Pendahuluan : Diabetes mellitus tipe 2 penyakit metabolik dengan karakteristik hiperglikemia yang terjadi karena kelainan sekresi insulin. Kehilangan sensasi protektif menyebabkan pasien diabetes mellitus lebih mudah mengalami ulkus kaki diabetik. Car…
Pengantar: Kecemasan saat hamil umumnya disebabkan oleh perubahan kadar hormon endorfin, kecemasan meningkat pada kehamilan trimester III, Apabila berkelanjutan meningkatkan risiko preeklamsia, dan depresi pasca melahirkan. Selain itu, kondisi ini juga meningkatkan resiko kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, skor APGAR rendah, dan gangguan pernapasan pada bayi. Tujuan: Mengidentifikasi…
Pendahuluan : Keluhan sulit tidur sering dianggap oleh masyarakat sebagai proses fisiologis yang biasa terjadi di masa tua. Hampir setengah dari populasi lansia melaporkan bahwa dirinya kesulitan memulai dan menjaga tidurnya. Lansia sering terbangun pada malam hari sehingga waktu tidur malam menjadi berkurang. Upaya untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia dengan melakukan senam lansia. Me…
ABSTRAK PENGARUH SENAM DISMINORE UNTUK MENGURANGI NYERI DISMINORE PADA REMAJA PUTRI Anjelia Kesya Janwarin Dismenore merupakan kejadian yang hampir semua wanita mengalaminya dengan usia kurang dari 20 tahun dan ketika siklus ovulasi mulai teratur. Dismenore terjadi karena ketidak seimbangan hormone progesterone dalam darah dan nyeri terjadi karena mengkerutnya rahim akibat kekurangan a…
Pendahuluan: Kasus DM tipe 2 ini terhitung sekitar 90% sampai 95% dari semua kejadian DM yang ada di dunia dan menjadi ancaman serius bagi dunia khusunya negara berkembang seperti Indonesia. Diabetes mellitus dengan komplikasi adalah penyebab kematian ketiga tertinggi di Indonesia sebesar 6,7% sebagian besar fac-tor penyebabnya adalah perubahan gaya hidup yang kurang sehat dan kurangnya aktivit…