Latar Belakang: nyeri punggung bawah banyak dialami oleh ibu hamil yang tidak hanya terjadi pada trimester tertentu, tetapi dapat dialami sepanjang masa-masa kehamilan sampai dengan periode pasca natal. Nyeri punggung pada ibu hamil dapat diredakan salah satunya dengan latihan senam hamil, sehingga dengan melakukan latihan senam hamil dengan frekuensi yang teratur dapat meringankan keluhan nyer…
Pendahuluan : Keluhan sulit tidur sering dianggap oleh masyarakat sebagai proses fisiologis yang biasa terjadi di masa tua. Hampir setengah dari populasi lansia melaporkan bahwa dirinya kesulitan memulai dan menjaga tidurnya. Lansia sering terbangun pada malam hari sehingga waktu tidur malam menjadi berkurang. Upaya untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia dengan melakukan senam lansia. Me…
Pendahuluan: Kasus DM tipe 2 ini terhitung sekitar 90% sampai 95% dari semua kejadian DM yang ada di dunia dan menjadi ancaman serius bagi dunia khusunya negara berkembang seperti Indonesia. Diabetes mellitus dengan komplikasi adalah penyebab kematian ketiga tertinggi di Indonesia sebesar 6,7% sebagian besar fac-tor penyebabnya adalah perubahan gaya hidup yang kurang sehat dan kurangnya aktivit…
Pendahuuan : Dismenore merupakan permasalahan menstruasi yang diakibatkan oleh kejang otot uterus sehingga menimbulkan kram atau nyeri di perut bagian bawah. Latihan Abdominal Stretching Exercise merupakan salah satu teknik relaksasi yang dapat menurunkan nyeri dengan cara merelaksasikan otot yang mengalami spasme sehingga terjadi vasodilatasi pembuluh darah dan akan meningkatkan aliran darah d…
Pendahuluan : Persalinan pada ibu hamil yaitu suatu proses secara fisiologis dapat menyertai kehidupan hampir semua wanita. Selama proses persalinan akan terjadi penurunan pada kepala kedalam rongga panggul dengan menekan syaraf pudendal yang menyebabkan timbulnya sensasi rasa nyeri yang dialami pada ibu bersalin. Nyeri persalinan dapat menjadi suatu permasalahan yang dialami oleh ibu bersalin …
kata kunci : Obesitas, olahraga, trigliserida
Pendahuluan Penurunan fungsi dan kekuatan otot akan mengakibatkan penurunan keseimbangan tubuh yang akan meningkatan resiko jatuh pada lansia. Resiko jatuh dapat diatasi menggunakan senam ergonomik. Tujuan penelitian ini menganalisis pengaruh senam ergonomik terhadap keseimbangan tubuh pada lansia di Desa Gonggang RT 01/ RW 01 Kecamatan Sarang. Desain penelitian Pra-eksperimental One group pre-…
Pendahuluan: CVA merupakan suatu kegawat daruratan medik. CVA Infark menyebabkan beberapa gangguan, salah satunya adalah kelemahan otot pada ekstremitas atas. Pasien CVA Infark yang mengalami kelemahan otot dapat menyebabkan gangguan pada aktifitas sehari-hari. Terapi genggam bola karet merupakan intervensi keperawatan dan suatu terapi farmakologis yang digunakan untuk merangsang serat-serat ot…
Pendahuluan : Banyak penderita DM yang tidak memahami pelaksanaan perawatan kaki (foot self care) atau senam kakidengan rutin, mengakibatkan peningkatan kasus amputasi pada penderita DM yang mengalami kaki diabetes dan Neuropati Perifer. Tujuan : Tujuan Penelitian ini adalah menganalisis pengaruh senam kaki terhadap neuropati perifer pada penderita DM tipe 2 di Desa Kaliwungu Kecamatan Jombang …